Zaktrainingwoensdag|20:00 - 21:00 uur|Groepszaal begane grond|

Tot het ultieme gaatje gaan! Dat is wat we willen bereiken met onze zaktrainingen! Een les van 1 uur gericht op conditie, spierversteviging en vetverbranding! Gedurende de les zullen combinaties op de zak afgewisseld worden met losse oefeningen, denk hierbij aan squats, burpees en buikspier oefeningen.
Delen: