Body Power zondag|10:15 - 11:15 uur|Groepszaal begane grond|Birsen

Met bodypower traint u in een groep op muziek alle spiergroepen. Een uur lang worden uithouding en kracht gemeten met behulp van een halter met gewichten eraan
Bodypump: maakt u sterker, is volgens experts de beste manier om in vorm te komen, richt op het verstevigen van de spieren, behoudt de spiermassa en verbrandt vet.   
 
Delen: