Calippo Green Smoothie

Calippo green smoothie

 
4 minuten voorbereiding
1 minuten kooktijd
Ontbijt
2 portie(s)
 

Benodigdheden

Blender
 

Ingrediënten
 

1 Komkommer
1 Limoen
1 Citroen
3 perssinaasappel(s)
1 bevroren banaan
handje Diepvriesfruit: mango
1 Pastinaak
halve tl Kurkumapoeder
geschild Verse Gember
 

Bereidingswijze

Stap 1: Schil de pastinaak en de gember. Pers de sinaasappels, citroen en limoen. 
Stap 2: Snijd alle andere ingrediënten in stukjes en doe ze in de blender. Voeg de kruiden toe en het sap van de citrusvruchten. Blend tot het een egale massa is. Enjoy! 💙
 
143 kilocalorieën per portie
3 gram eiwitten
37 gram koolhydraten
0 gram vetten

Bron: fit.nl
 
 

Delen: