Zomerse Smoothie (ontbijt)

De schappen op de groente- en fruitafdeling beginnen weer vol te raken met zomers fruit. Kortom, tijd voor een zomerse smoothie! 🍓

Ingrediënten

• 250 gram (1 doosje) zomerfruit
• 1 rijpe Banaan
• 1 takje Verse munt
• 1 klein glas IJsblokjes
• 30 gram Havermout
• 100 ml Kokoswater

Bereidingswijze

Stop alle ingrediënten in de blender en blend het geheel glad. Houd eventueel nog wat ingrediënten over voor garnering.


2 porties

• 262 kilocalorieën per portie
• 4 gram eiwitten
• 36 gram koolhydraten
• 3 gram vetten